Xin chào cũng như thứ năm hài lòng!

Tôi không hiểu nó là gì, tuy nhiên tôi đã kiệt sức cả tuần cũng như sáng nay tôi thức dậy trong một funk. Tôi đã không cảm thấy thích chạy hoặc làm việc hoặc viết blog hoặc hạnh phúc. La ó. b
Video mới nhất của tôi

Golden Retriever sẽ không uống thuốc!

Nhieu video

0 giây 2 phút, 19 giây

Tiếp theo
Hồi ký Jessica Simpson – Đánh giá sách mở
06:05

Trực tiếp
00:00
08:21
02:19

Tôi thậm chí còn mặc áo phông của tôi vào trong ra ngoài. Monica, có được nó cùng nhau!

Tôi muốn chỉ cảm thấy tiếc cho bản thân mình, tránh chạy của tôi cũng như ăn rất nhiều bánh rán cho bữa sáng tuy nhiên tôi đã chọn tôi ít nhất nên ra ngoài vài dặm. Tôi đã nói với bản thân mình, đó là một cuộc chạy dài hoặc chạy nhanh, tuy nhiên bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều nếu bạn làm điều gì đó.

Thêm vào đó, đó là ngày PI, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi nên thực hiện một số loại bài tập sẽ hỗ trợ tôi xác nhận kỷ niệm ngày đúng cách

Vì vậy, tôi đã làm một điều cực kỳ chậm chạp 5 dặm cũng như cảm thấy tốt hơn một chút bây giờ

Và tôi đang có một mục tiêu để thoát khỏi lối mòn này! Tôi tin rằng một phần của nó là sửa đổi thời gian khiến tôi kiệt sức cũng như một phần của nó là tôi đã nhấn mạnh về khối lượng công việc của mình trong tuần này. Trên đường chạy của tôi, tôi tin vào các phương pháp để được hạnh phúc!

Làm thế nào để chiến đấu với funk:

> Nhận một số bài tập – tuy nhiên chọn loại ưa thích của bạn để nó thú vị không tra tấn. Bất cứ điều gì hoạt động – đi bộ, bowling, lặn với ống thở. Chỉ cần di chuyển!

> gọi điện thoại là một người bạn tốt cũng như nói với họ, tôi có một số tin tức rất kém. Hy vọng bạn sẽ ngồi xuống, mẹ của bạn. Vì tôi đã tin rằng chúng tôi nên đưa cô ấy đi chơi đến Chippendale

> Đi dạo với con chó của bạn. Hoặc đưa một người khác khác chó đi dạo cũng như don nói với họ. Sau đó, khi bạn quay lại, họ sẽ tin rằng răng nanh của họ đã bị mất cũng như bạn đã phát hiện ra anh ta! Bạn thậm chí có thể nhận được một phần thưởng.

Tuy nhiên, tôi xin lỗi, tôi đã không tiết lộ nhà vô địch của chiếc xe đạp. Gần đây, tôi đã liên hệ trực tiếp với người chiến thắng để trả lời tin nhắn của họ để có doanh thu nhanh hơn. Dù sao thì đó cũng là Kary ở Iowa!

Người chiến thắng các khối bắn clif: Rhonda

Người chiến thắng giải thưởng của khách truy cập RER của ngày – đến Tabatha, người đã gửi cho tôi bức ảnh này về con mèo của cô ấy trông không bị ấn tượng bởi lần cuối cùng tôi hỏi một người Monican trên màn hình khổng lồ. *PSA: Xin đừng xem, hãy hỏi một Monican trên màn hình khổng lồ – nó có thể gây hại cho đôi mắt của bạn.

Câu hỏi: Chính xác là làm thế nào để bạn chiến đấu với funk?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

xếp chồng vào ngày thứ 4 – chạy không phải là liệu pháp tuy nhiên nó có ích

xếp chồng vào ngày thứ 4 – chạy không phải là liệu pháp tuy nhiên nó có ích

Khó khăn trực tuyến Ngày 4 Kiểm tra.

Surf City nửa marathon kết quả cũng như tóm tắt lại

Surf City nửa marathon kết quả cũng như tóm tắt lại

Surf City Marathon cũng như kết quả nửa marathon cũng như tóm tắt lại. Hình ảnh cũng như niềm vui từ nửa cuộc đua marathon ở Huntington Beach

Mục tiêu để hỗ trợ bạn chạy tốt hơn nhiều – xếp vào ngày khó khăn ngày 1

Mục tiêu để hỗ trợ bạn chạy tốt hơn nhiều – xếp vào ngày khó khăn ngày 1

Hoàn toàn miễn phí 30 ngày Chạy Khó khăn Ngày 1. Chính xác làm thế nào để đặt mục tiêu chạy của bạn. Stack on the Miles Run khó khăn tháng 11 năm 2021

AFC Half Marathon Race Recap cũng như hình ảnh

AFC Half MarathonTóm tắt lại cuộc đua cũng như hình ảnh

Thành phố tốt nhất của Mỹ (San Diego) kết quả cuộc đua nửa marathon cũng như tóm tắt. AFC Half Marathon Photos. Chạy vào

Điều gì xảy ra khi bạn bắt đầu chạy nhanh

Điều gì xảy ra khi bạn bắt đầu chạy nhanh

Cuộc đua marathon đầu tiên tôi đã hoàn thành cảm giác mạnh mẽ và nhanh chóng xảy ra kể từ khi tôi thấy một người bạn tốt khi tôi vượt qua dòng bắt đầu. Anh ta sống ở

Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm mới

Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm mới

Danh sách tối cao các mục tiêu chạy cho năm 2022. Mục tiêu năm mới Hướng dẫn làm việc hoàn toàn miễn phí để đặt mục tiêu chạy tốt nhất của bạn!

⚡ bởi ShareAholic

.