Bữa trưa

Bữa trưa là sự pha trộn của đậu xanh còn sót lại, lọn tóc phô mai nướng và bánh burger chay. Những lọn tóc phô mai đang gây nghiện!

Tôi thường sử dụng bánh mì kẹp thịt chay làm thay thế protein trong bữa ăn của mình, nhưng loại này không có nhiều (5 gram). May mắn thay, tôi đã có một bữa sáng trên trứng, vì vậy lượng đường trong máu của tôi cảm thấy khá ổn định và tôi có thể thưởng thức món burger chay chay đầy rau của tôi hôm nay
Video mới nhất của tôi

Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có bài tập cốt lõi nào bạn có thể làm đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ và để thách thức sự cân bằng của bạn.

Nhieu video

0 giây 4 phút, 31 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 6
01:19

Trực tiếp
00:00
08:21
04:31

Tôi đã nói với bản thân mình về việc mua kẹo bơ cứng được phủ sô cô la đen ngày hôm qua, nhưng vẫn đang thèm sô cô la đen thời gian lớn. Tôi đã cố gắng thỏa mãn sự thèm muốn với các callet sô cô la TJ, nhưng chúng không giống nhau.

Tôi đã từng có một miếng kẹo cao su sau mỗi bữa ăn. Nó giống như tín hiệu ăn cuối của tôi, nhưng vì tôi đã cố gắng cắt giảm kẹo cao su trong tháng này, tôi không thể dừng lại ở bữa ăn. Tôi có thể phải thực hiện một cách tiếp cận kiểm duyệt của người Viking thay vì cắt nó ra với nhau vì nó làm cho tôi một sự bất đồng vào thời điểm này.

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục với những điều này:

Công thức Hummus làm tròn cho những ý tưởng tốt nhất Ngày hummus quốc gia

Xin chào! Đó là Ngày Hummus quốc gia! Hummus vẫn là một trong 5 loại thực phẩm yêu thích hàng đầu của tôi [điểm thưởng nếu bạn biết cả 4 trong số O của O

Light Sour Cream Enchiladas- Dễ dàng công thức tuần lễ tuần

Công thức enchiladas dễ dàng chứa đầy các thành phần lành mạnh! Cổ điển Mexico nhẹ này là một bữa tối tuyệt vời và làm cho

Yogurt mới chobani với bơ hạnh nhân và bơ hạt điều

Mới Chobani Nut bơ sữa chua Hy Lạp và Bơ đậu phộng Chex Đánh giá và thông tin. Bát sữa chua với bơ hạnh nhân

3 Công thức bánh quy bí ngô thành phần

Dễ dàng 3 thành phần Cookie Cookie công thức. Bánh trộn bánh quy với bí ngô thay vì dầu cho một công thức nhẹ hơn. Bánh bột

Công thức pizza Mexico dễ dàng với pho mát California

Công thức pizza Mexico dễ dàng và lành mạnh. Hãy thử bữa trưa nhanh hoặc bữa tối Mexico Pizza với đậu, phô mai California, Bell P

Phô mai 3-2-1 với rau

Veggie nướng công thức phô mai. Phô mai nướng lành mạnh cho Ngày phô mai nướng quốc gia. Sữa California thật ngon nhất

⚡ bởi ShareAholic

Leave a Reply Cancel reply