Nhìn tôi là Woody Howdy Howdy Howdy!
Sáng nay tôi thức dậy lúc 5 giờ sáng – trước khi báo thức. Giả định tôi bằng cách nào đó vẫn còn trên bờ biển phía đông? Tôi đã chọn bò ra khỏi giường cũng như bắt đầu ngày mới. Sau một chút đình trệ trên Twitter (chờ mặt trời tìm thấy) – Tôi đã ra khỏi cửa để chạy nhịp độ. Thứ ba đã là tốc độ của tôi muộn, tuy nhiên tôi muốn làm một cái gì đó mới ngày hôm nay. 5 dặm, nhằm mục đích giữ chúng vào khoảng 8: 05s.
Video mới nhất của tôi
Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8
Và đây là một video mới với bản tóm tắt nhanh 3 podcast mà tôi đã nghe ngày hôm qua.
Podcast được tóm tắt:
Câu lạc bộ kịch – Tập tháng 4 năm 2018 về Monica Lewinsky cũng như tập tháng 7 năm 2018 về Conan O’Brien cũng như Nữ công tước xứ York Fergie. Công cụ hấp dẫn!
Buổi sáng Toast Podcast – Tập hôm nay về các chủ đề nóng bỏng bao gồm E! Tuyên bố tin tức rằng chương trình sẽ bị hủy hoàn toàn (thời gian đã được thay đổi gần đây một chút, tuy nhiên bây giờ nó đã kết thúc).
Juicy Scoop với Heather McDonald – Cuộc phỏng vấn với Thuyền trưởng Sandy từ bên dưới Deck Địa Trung Hải
Nhieu video
0 giây 7 phút, 26 giây
Tiếp theo
Athleta Running Short Review.MP4
08:21
Trực tiếp
00:00
08:21
07:26
Vì tôi đã nhận được chúng, tôi thực hiện nhịp độ của mình trong dòng chảy thuần túy của mình – điều mà tôi thích vì chúng nhẹ cũng như nhanh. Cuối tuần này tôi cũng đã chạy 15 dặm ở Baltimore trong đó. Tôi đã lên kế hoạch chạy dài vì vậy tôi đã không đóng gói đôi giày ổn định hơn nhiều. Họ đã làm việc, tuy nhiên tôi có thể cảm thấy đầu gối của tôi hơi cứng nhắc vào cuối. Tôi tin rằng 15 dặm có thể là giới hạn khoảng cách tôi có thể thực hiện trong những điều này.
Trader Joes Thứ ba!
Hôm qua tôi đã đánh TJ TJ cho bông cải xanh cũng như tìm thấy một khám phá mới cũng như một yêu thích cũ. Bơ bí ngô đã trở lại cũng như họ có súp bí ngô!
Tôi đã thử món súp nhưng tôi hiểu rằng tôi sẽ nhận được rất nhiều mối quan tâm về các số liệu thống kê, vì vậy ngay tại đây chúng là:
Khi tôi đang kiểm tra người đàn ông TJ, nói với tôi rằng anh ta chờ đợi cho đến khi tốt hơn đến tháng 10 để mua đồ bí ngô. Nhưng, tôi thích nó cũng như ít nhất súp khá tốt cho sức khỏe – tại sao phải chờ đợi?
Câu hỏi: Bạn có chờ đợi để mua thực phẩm kỳ nghỉ hoặc theo mùa không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Bản tóm tắt cuộc đua nửa cuộc đua marathon của Irvine
Bản tóm tắt cuộc đua nửa cuộc đua marathon của Irvine
Half Marathon Race Recap cũng như xem xét. Chương trình chạy nửa nửa marathon điên rồ cũng như đánh giá cuộc đua cũng như các đề xuất cho
Cuộc đua ngày chuẩn bị buổi sáng cũng như danh sách kiểm tra có thể in PDF hoàn toàn miễn phí
Cuộc đua ngày chuẩn bị buổi sáng cũng như danh sách kiểm tra có thể in PDF hoàn toàn miễn phí
Chính xác làm thế nào để chuẩn bị cho danh sách kiểm tra cuộc đua của bạn cũng như các đề xuất cho buổi sáng của cuộc chạy. Những gì tôi làm cũng như ăn trước một nửa marathon. Ha
Chạy Eat Lặp lại Instagram Mối quan tâm – một podcast
Chạy Eat Lặp lại Instagram Mối quan tâm – một podcast
Chạy, Dinh dưỡng, Đào tạo marathon, mỹ phẩm cho đầu đỏ … Tôi đang trả lời tất cả các mối quan tâm của bạn về IGTV gần đây nhất và
Máy chạy bộ lưu trữ cá mập vòi hoa sen cũng như ngày ăn trưa ngày tháng?
Máy chạy bộ lưu trữ cá mập vòi hoa sen cũng như ngày ăn trưa ngày tháng?
Xin chào! Thế nào rồi? Chỉ cần kiểm tra với việc chạy ưa thích của tôi cũng như ăn từ cuối tuần này! Bạn định làm gì? Ngày thứ nhấtCác nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô
Các nhà giao dịch lành mạnh tốt nhất Joe, những lựa chọn thực phẩm theo mùa bí ngô
Các thương nhân lành mạnh tốt nhất Joes Pumpkin Food. Kiểm tra vòng này của các loại thực phẩm theo mùa hàng đầu từ TJ’s Like Pecan Pumpk
Half Marathon Race Morning Video thường quy
Half Marathon Race Morning Video thường quy
Half marathon buổi sáng thói quen cho ngày đua. Các bước chạy trước cho một cuộc đua một nửa tuyệt vời, cuộc đua 5K, 10K. Những gì tôi ăn, thiết bị
⚡ bởi ShareAholic
.