Xin chào !!! Mặc dù thức dậy tối qua (xem #rhonj) tôi thức dậy sáng và sớm hôm nay. Chạy = 6 dặm dễ dàng. Đầu gối trái của tôi cảm thấy hơi mệt mỏi lúc
Ăn pizza trong khi chạy bộ kết nối với Dean Karnazes
Chủ đề của ngày hôm nay rõ ràng là pizza. Có những điều tồi tệ hơn tôi có thể nói đến cái chết, phải không? Hãy nhớ làm thế nào tôi là một người l
Bữa trưa
Bữa trưa là sự pha trộn của đậu xanh còn sót lại, lọn tóc phô mai nướng và bánh burger chay. Những lọn tóc phô mai đang gây nghiện! Tôi thường sử dụng b
Mười thực phẩm mới hàng đầu từ Triển lãm Sản phẩm Tự nhiên West
Tôi đã đến Triển lãm Sản phẩm Tự nhiên West ở Anaheim vào thứ Sáu. Đây là một chương trình tuyệt vời với hàng ngàn sản phẩm mới và được cải tiến
Đào tạo marathon cũng như Half Marathon Huấn luyện
Vui mừng thứ hai! Sáng nay tôi đã chạy / ăn combo bình thường. Đúng, tôi thích giữ cho nó tuyệt vời cũng như dự đoán sau 5 năm Video mới nhất của tôi Hồi k
Brooks Pure Project Giày Giày Giveaway
Thứ năm vui vẻ! Tôi đã ngủ đầy đủ 8 giờ đêm qua và tôi cảm thấy tốt! Sau khi làm cho Ben một bữa sáng siêu nhanh, tôi chạy ra khỏi cửa và làm 6 dặm. Ch
Ăn gì trước khi chạy dài – những gì tôi đã ăn trước cuộc đua cuối tuần này
hài lòng vào thứ Tư! Sáng nay tôi bắt đầu một ngày của mình với 10 dặm. Tôi đã cố gắng đóng gói trong một cuộc chạy đua tuyệt vời trước khi tôi đi d
Những thứ dưa hấu tốt nhất và kỳ lạ nhất cho Ngày dưa hấu quốc gia
Xin chào! Nó Ngày dưa hấu quốc gia !! Bạn đang ăn mừng bằng cách ăn dưa hấu? Bạn đang mua những món quà dưa hấu vui vẻ và mọi thứ ?? Được rồi, có lẽ
Hương vị sữa chua Chobani hàng đầu mới – Giveaway
Tuần trước tôi đã gõ cửa nhà tôi với một gói bí ẩn từ sữa chua Hy Lạp Chobani. Nó được đóng gói với bốn hương vị mới của họ. Có những hướng d
10 K Kế hoạch đào tạo cho Lexus Lace Up Riverside
Xin chào! Cuối tuần này là Lexus Lace Up Ventura Marathon / Half Marathon cũng như 10K! Bạn đang chạy nó (hoặc một cuộc đua nữa) vào cuối tuần này? CHÚC MAY MẮN!! V