Thứ năm vui vẻ! Tôi đã ngủ đầy đủ 8 giờ đêm qua và tôi cảm thấy tốt! Sau khi làm cho Ben một bữa sáng siêu nhanh, tôi chạy ra khỏi cửa và làm 6 dặm. Chúng được cho là nhịp độ nhưng với sự khó khăn / xuống dốc trở lại, nó đã đi: w / u; 8:38; 8:55; 8:06; 8:38; đĩa CD. Tôi không phải là một fan hâm mộ của những ngọn đồi, nhưng thật tốt khi tôi quen với họ cho New York!
Đăng chạy – Sandwich trứng với con bò cười và thêm trứng ở bên cạnh. Ồ, và rất nhiều sốt cà chua.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy cập nhật blog.
Nhieu video
0 giây 1 phút, 19 giây
Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31
Trực tiếp
00:00
08:21
01:19
Tôi đã có thể theo kịp tốc độ bất chấp sự khó khăn nhờ vào đôi giày ma thuật của tôi hay còn gọi là dòng chảy Pure Brooks mới của tôi.
Họ rất nhanh, đây là cách họ thực sự trông có vẻ mờ mắt!
Những linh hồn tốt bụng tại Brooks cũng gửi cho tôi đôi giày PureConnect. Ừm, những thứ này chỉ thổi vào tâm trí của tôi. Tôi đã mặc chúng trong toàn bộ một cuộc chạy bộ, ngay xung quanh nhà nhưng tôi yêu cách chúng quấn chân và cảm thấy rất nhẹ nhàng.
Những đôi giày được thiết kế để rất nhẹ, linh hoạt và giúp bạn kết nối với mặt đất để đẩy tốt hơn.
Tôi là một đại sứ hạnh phúc của Brooks Run và công ty đã đề nghị cung cấp cho một người đọc RER một đôi giày dự án thuần túy miễn phí. Dưới đây là bốn tùy chọn:
Kết nối thuần túy
Giày nhẹ nhất trong dòng
Mở rộng ngón chân flex cho sự linh hoạt đáng kinh ngạc
Nav Band cung cấp phù hợp gần gũi
Được đặt tên là “lần ra mắt hay nhất” của người chạy bộ thế giới trong hướng dẫn giày mùa đông 2012 của họ
Dòng chảy thuần túy
Nhẹ với đệm
Flex Flex rộng trao quyền cho ngón chân cái lớn
Không khí trên để thở
Nav Band cung cấp một bộ khóa phù hợp
Được đặt tên là “Mua tốt nhất” của người chạy bộ thế giới trong hướng dẫn giày mùa xuân 2012 của họ
Nhịp thuần khiết
Ánh sáng, uốn cong và gió
Máy đếm gót gia cố bảo đảm chân
PDRB nội bộ hướng dẫn chân
Nav Band khóa vào midsole để đảm bảo thêm
Thuần khiết
Ngoài, đế ngoài một mảnh để cân bằng
Mô hình lug trực quan tạo ra lực kéo tối ưu
Phù hợp bọt và mở lưới trên
Ban nhạc nav ôm chân
*Đây là tùy chọn giày đường mòn của họ cho dòng
Bạn có thể tìm thêm thông tin về dòng dự án Pure Brooks tại đây.
Bạn muốn giành được một đôi giày dự án Pure Project?
Để vào: Để lại nhận xét với những đôi giày bạn chọn.
Đóng ngày 21/7/2012 lúc 10 giờ sáng. Mở cửa cho cư dân của Hoa Kỳ.
Brooks đã cung cấp cho tôi những đôi giày dự án thuần túy và món quà này như một phần của Đại sứ Happy Run Happy. Tất cả các ý kiến và móng tay đen hoàn toàn là của riêng tôi.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Bán hàng Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho người chạy
Bán hàng Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho người chạy
Tại đây, một vòng của Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho các vận động viên. Đây là một số giá bán tốt nhất yo
Cần giày mới chạy? Đây là cách bạn có thể nói …
Cần giày mới chạy? Đây là cách bạn có thể nói …
Làm thế nào để bạn biết nếu đã đến lúc có được đôi giày chạy mới? Mẹo về những gì cần tìm để quyết định xem bạn có cần một cặp chạy mới
Hướng dẫn quà tặng kỳ nghỉ cuối cùng của Á hậu 2020
Hướng dẫn quà tặng kỳ nghỉ cuối cùng của Á hậu 2020
Hướng dẫn quà tặng cuối cùng cho danh sách Runners 2020. Ý tưởng cho mọi loại vận động viên. Thiết bị, đồng hồ, cốc vui vẻ và nhiều hơn nữa
Bạn không thể chạy mà không
Bạn có thể’T chạy mà không
Tôi không thể chạy mà không có 11 vật dụng bánh răng đang chạy này. Pile on the Miles Running Challenge ngày 23.
Mùa hè chạy phải có-thiết bị tốt nhất từ đầu đến chân!
Mùa hè chạy phải có-thiết bị tốt nhất từ đầu đến chân!
Mùa hè chạy phải có – ở đây, danh sách của tôi về thiết bị chạy tốt nhất, quần áo, giày dép, đai nhiên liệu, kem chống nắng và nhiều hơn nữa cho R
Những gì tôi đang mặc để chạy ngay bây giờ và tổng số dặm tháng 7
Những gì tôi đang mặc để chạy ngay bây giờ và tổng số dặm tháng 7
Yêu thích thiết bị chạy hiện tại của tôi và tôi đã chạy bao nhiêu dặm vào tháng Bảy. Số dặm hàng tháng làm tròn và những gì tiếp theo với cuộc chạy của tôi
⚡ bởi ShareAholic
.